In diesem Camp liegt der Schwerpunkt auf Radtraining,
Lauftraining/-techniktraining, Athletik-/Krafttraining, Yoga, Meditation und Entspannungstechniken, individuell angepasst an die Teilnehmer.
Unser Trainingscamp in familiärer Atmosphäre ist aufgrund des umfangreichen und vielseitigen Trainings- und Informationsangebotes - u.a. Rad fahren, Laufen,
Schwimmen, Yoga, Kraft-/Athletiktraining, Techniktraining und Fachvorträge rund um das Thema Sport - für alle geeignet...
- die ihre allgemeine Fitness verbessern wollen,
- ihre Leistung steigern wollen,
- etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden machen wollen,
- die sich Anregungen/Infos für die eigene Trainingsgestaltung/Gesunderhaltung holen wollen
- oder einfach nur ein paar sportliche Urlaubstage in der wunderschönen Anlage des Club Pollentia auf Mallorca verbringen wollen.
Hier geht es zur Homepage des Club Pollentia
Wir empfehlen die Buchung von Pauschalreisen die beinhalten: Übernachtungen mit Halbpension, Hin- und Rückflug sowie die Transfers zum und vom Hotel. Gerne sind wir behilflich bei der Suche nach
passenden Pauschalreiseangeboten.
Hier ein aktuelles (21.12.) Preisbeispiel:
Pauschalreiseangebot von hlx über HolidayCheck inkl. Flug/Transfer/HP DZ Village Plus
vom 11.-21.03.2024 1078 € p. P.
Unser Trainingspaket beinhaltet:
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Trainingscamp Leitung/Organisation durch die Firma ATEM.
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Trainingsplanung/-durchführung in unterschiedlichen Leistungsgruppen unter Anleitung erfahrener Trainer (Lizenzierte
Übungsleiter des BLSV; Lizenzen: U. a. Allgemein, Triathlon und Prävention.
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Geführte Radtouren in unterschiedlichen Leistungsgruppen zur Entwicklung der Grundlagen- u. Kraftausdauer, sowie Schulung
der Fahrtechnik
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Lauf-/Lauftechniktraining
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Auf Nachfrage auch natural running-Kurse (lizenzierte natural running-Trainerin)
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Schwimmtraining/-technikanalyse
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Kraft- und Rumpfstabilisationstraining
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Yoga und Meditation
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Böger Therapie / Massagen / REMovement (gg. Aufpreis)
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Gemeinsam Abendrunden mit Gesprächs-/Diskussionsrunden zu Themen rund um Training/Ernährung etc.
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Während des Trainingscamps steht jederzeit in unserem Team ein Experte in Sachen Radtechnik/-einstellung/Sitzposition
etc. zur Verfügung.
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Jede Trainingswoche beinhaltet einen Entlastungstag.
Im Preis nicht enthalten:
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Kosten für Flüge
- Kosten für Transfers
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Kosten für Mieträder. Je nach Kategorie kosten diese ab 90 € pro
Woche/Verlängerungstag ab 12 €. (Wir übernehmen für sie die Reservierung der Mieträder
bereits im Vorfeld der Reise!)
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Kosten für den Hotelaufenthalt.
Kosten für das
Trainingspaket:
A) 1 Woche 280 €
(7 Nächte)
B) 10 Tage 400
€ (10 Nächte)
C) 2 Wochen 550 €
(14 Nächte)
Anfragen direkt bei Angela oder per Email bitte an info@atem07.de
Das Trainingscamp findet erst bei Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl statt.